सांस | Hindi | Breath | The new science of a lost Art | James Nestor | Dinesh Malviya
(Paperback)
James Nestor,
MyMirror Publishing House Pvt.Ltd. (Publisher)
Published
2022
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इस बत स कई फरक नह पडत क आप कय खत ह, कतन कसरत करत ह, कतन छरहर य यव य समà¤à¤¦à¤° ह। यद आप ठक स सस नह लत, त इनम स कसक कछ फयद नह। * हमर सवसथय और कशलत क लठसस स अधक आवशयक कछ ठनह ह। * सस वशषजञ क वजञनक परयग और सस क सबध म परचलत मनयतओ क आधर * सह सस लकर à¤à¤¥à¤²à¤Ÿà¤•à¤¸ परफरमस म ततकल जबरदसत सधर कस ल सकत ह। * सह तरक स सस लन स लइलज मन जन वल बमरय, जस छक आन, à¤à¤²à¤°à¤œ, दम, ऑटइमयन बमरय ठक ह सकत ह। यह तक क रढ ठसध ह सकत ह। * जवन क सबस बनयद पहल - सस। * आप फर कठवस सस नह लग, जस अठलत ह।
